Главная страница Образ жизни современного человека Напишите мне Здоровый образ жизни Лекарства Физиопроцедуры Настрой человека Здоровый образ жизни Лекарства Физиопроцедуры Настрой человека Здоровый образ жизни Лекарства Физиопроцедуры Настрой человека Рецепты

Если вы не можете пользоваться мышкой, для перемещения по сайту используйте клавишу Tab на клавиатуре и клавишу Enter для выбора
      Полезная информация

Будь сильным. Вера в действии.

Я старалась вести здоровый образ жизни. Я считала, что у меня более менее получается. Но периодически происходили обострения болезней, которые бывало, длились больше месяца. И тут Господь вразумил меня начать читать книгу Ника Вуйчича «Неудержимый Невероятная сила веры в действии», которая лежала у меня уже несколько лет. Этот человек родился без рук и ног и добился больших успехов в бизнесе и личной жизни. И главное, что он христианин и проповедник.
Ник – борец и его книга вдохновила меня на борьбу. Я проанализировала свою жизнь и с ужасом обнаружила, какой я была пассивной. Болезнь совсем отучила меня бороться и действовать. Я старалась как можно больше отдыхать. Когда нужно было сделать какое-то дело, у меня внутри сразу возникало недовольство, что это дело повредит моему здоровью.
Я проанализировала свой здоровый образ жизни и поняла, что он был очень пассивным. Я упускала множество возможностей. Ведь каждый день можно было много раз есть полезную пищу, а вместо этого, моё питание было однотипным, я готовила, что попроще. Из-за этого у меня в основном и происходили обострения болезни. Когда я долго однотипно питалась организм недополучал нужные ему вещества и начиналось обострение. Я начинала хорошо питаться и через какое-то время все налаживалось. Но потом мой образ жизни снова становился пассивным и все повторялось.
Иногда, наоборот, из-за однотипного питания у меня слишком много накапливалось в организме какого-то витамина или минерала и снова начиналась болезнь. Я начала заниматься лечебной физкультурой, но часто находила поводы пропускать занятия, то голова побаливает, то простуда, то – еще что-нибудь. В результате упражнения я делала редко и это было малоэффективно.
Через книгу Ника, Господь вразумил меня, что я должна стать борцом, а не пассивным наблюдателем. Что моя инвалидность не должна делать из меня беспомощное слабое создание. Надо стараться использовать все возможности. В этот же день я начала активно готовить и употреблять полезную пищу и уже на следующий день мое самочувствие улучшилось.
Теперь, когда я знаю, что нужно сделать какое-то дело, я борюсь, превозмогаю лень, страх, слабость. В Библии сказано, что вера достигает совершенства делами (Библия, Новый завет, Послание Иакова, глава 2, стих 22). Без дел, как бы вы ни верили, ничего не изменится.
Я стараюсь использовать каждый день по максимуму. В каждом дне – огромное количество возможностей.
Но помните и о сказанном в Библии «Будьте мудры, как змии и просты, как голуби» (Библия, Новый завет, Евангелие от Матфея, глава 10, стих 16). Ко всему нужно подходить разумно, иначе можно себе навредить. Если у вас действительно сильно болит голова – не делайте лечебную физкультуру. Не употребляйте слишком часто однотипные продукты. Например, пророщенная пшеница очень полезна, но если есть ее каждый день, то будет сильная передозировка витаминами группы В. Надо знать правила здорового питания и следить, чтобы не было ни недостатков, ни излишков.
Помните, что нельзя торопиться и нервничать. Если вы станете переживать, торопясь использовать все возможности, вы начнете нервничать и нанесете своей нервной системе огромный вред. Будьте спокойны, терпеливы, но настойчивы и мудры.



Рейтинг@Mail.ru
© Воробьева Мария, 2018. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации