Главная страница Образ жизни современного человека Напишите мне Здоровый образ жизни Лекарства Физиопроцедуры Настрой человека Здоровый образ жизни Лекарства Физиопроцедуры Настрой человека Здоровый образ жизни Лекарства Физиопроцедуры Настрой человека Рецепты

Если вы не можете пользоваться мышкой, для перемещения по сайту используйте клавишу Tab на клавиатуре и клавишу Enter для выбора
      Полезная информация

Зависимость от компьютера. Зависимость от телевизора. Зависимость от телефона. Зависимость от музыки.

Я сама очень люблю посидеть за компьютером. Большинство современных людей просто не могут жить без всех этих «экранов». Заходишь в общественный транспорт и видишь - почти вся молодежь уткнулась в свои телефоны и планшеты, а в ушах – наушники.
Это сильная зависимость. Если вы решили перейти на здоровый образ жизни, вам придется сильно ограничивать время, проводимое у «экранов». Телевизор, компьютер, телефон – воруют у вас время, необходимое вам для выздоровления. Вы сидите за экраном, вместо того, чтобы приготовить и съесть полезное блюдо, погулять на свежем воздухе или сделать еще что-то для вашего здоровья.
Полезно читать информацию о лечении болезней, но также необходимо делать конкретные дела. То, что вы узнали надо применить в жизни.
Часто людей останавливает лень. Гораздо приятнее ведь посидеть в мягком кресле за компьютером, чем идти и трудится. В Библии написано, что лень – это большой грех. Ссылка:Лень.
Особенно опасно играть в компьютерные игры. А онлайн-игры могут вообще оторвать человека от реальности, так сильно они затягивают. Не начинайте играть в онлайн-игры или выберите себе игру, которая не будет отнимать у вас много времени. Лучше не вступайте в онлайн-играх ни в какие союзы, гильдии, фракции. Если вы вступите туда, то другие онлайн-игроки будут предъявлять к вам большие требования и вы будете терять свое время, просиживая его за компьютером.
Не разговаривайте слишком долго по телефону. Старайтесь не рассказывать другим людям о том, что вы перешли на здоровый образ жизни. Большинство ваших знакомых раскритикуют вас, будут убеждать вас вернуться к прежнему образу жизни. Вам могут сказать, что здоровый образ жизни – это сейчас модно, но он не приносит пользы. Не верьте таким людям, не позволяйте никому украсть ваше выздоровление. Просто старайтесь ничего о себе не рассказывать.
Можно также попасть в зависимость от музыки. Если вы долго слушаете музыку – это большая нагрузка на вашу нервную систему. Слушайте музыку пореже и понемногу.
А телевизор может показать вам неверную информацию о ваших болезнях. Сейчас много разных шоу о здоровье и там вы можете услышать ложную информацию, которая может помешать вашему выздоровлению.
Старайтесь избавляться от зависимостей от компьютера, телевизора, телефона.



Рейтинг@Mail.ru
© Воробьева Мария, 2018. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации